Prawidłowa metodaochrona nadgarstka, ochrona kolani ochrona bioder podczas upadku na snowboardzie do przodu: zegnij ramiona, chroń twarz i twarz, dotknij łokciami podłoża, ugnij i unieś dolne partie nóg.
Snowboarding, którego początki sięgają lat 60. XX wieku, to dyscyplina sportów zimowych, w której snowboard pełni rolę narzędzia do szybkiego skręcania i ślizgania się na określonej trasie stoku lub startu na specjalnym polu w kształcie litery „U” w wyniku osunięcia się ziemi, a następnie różne trudne ruchy w powietrzu.
Ponieważ snowboard to ruch w bok, który jest niczym innym jak upadkiem do przodu lub do tyłu. Jeśli upadniemy do przodu, upadniemy na kolana. Jeśli się cofniemy, upadniemy na biodra. Dlatego podczas jazdy na nartach musimy nosić sprzęt ochronny.
Dla nowicjuszy prędkość jazdy na nartach nie jest zbyt duża, dlatego większość kontuzjowanych części to nadgarstki, kolana i biodra. Ochronę nadgarstków Załóż profesjonalną nartę na nadgarstek; Narzędzia do ochrony kolan muszą używać twardych zewnętrznych i miękkich wewnętrznych narzędzi do ochrony kolan. Uderzenie w kolano nie będzie zbyt duże podczas upadku. Silikonową wkładkę laktacyjną używaną przez dziewczęta można również zamocować na kolanie, co może skutecznie chronić kolano i wspomagać krążenie krwi; Do ochrony bioder można zastosować profesjonalny artefakt chroniący biodra narciarskie lub silikonowy artefakt podnoszący biodra oraz ochraniacze bioder narciarskich, które są wystarczające dla nowicjuszy.
Czas publikacji: 10 lutego 2023 r
