Wybierając sprzęt ochronny, nowicjusze fitness często mają takie pytania:
Czy lepiej jest nosić rękawiczki lub ochraniacze na nadgarstki?
Czy lepiej jest chronić większy obszar z rękawiczkami?
Straż nadgarstka nie jest wygodna, czy powinienem przestać go używać?
W przypadku tych pytań musimy znać następujące punkty, aby wybrać potrzebny produkt.
Rolą ochrony nadgarstków jest ochrona stawów nadgarstkowych, ochrona nowicjuszy przed obrażeniami i ochrona postawy przed deformacją podczas ciężkiego podnoszenia.
Funkcją rękawic jest ochrona dłoni, zapobieganie poślizgnięciu się podczas chwytania instrumentu oraz zapobieganie pojawieniu się modzeli i złamanej skóry na dłoni.
Dlatego rękawiczki niekoniecznie obejmują duży obszar, o ile powierzchnia dłoni może zapobiec poślizgnięciu i modzeli, a wydrążona tył dłoni jest wygodniejsza i oddychająca; Powodem, dla którego straż nadgarstka może sprawić, że poczujesz się nieswojo, może być to, że materiał i siła rozciągania nie są wystarczająco dobre. Wysoka jakośćstrażnicy nadgarstkamoże zapewnić wystarczające wsparcie, a materiał stara się również być zdrowy i przyjazny dla środowiska.
Jeśli istnieje konkurencja między strażnikiem nadgarstka a rękawicą, naturalne jest, że straż nadgarstka jest lepsza. W końcowej analizie, jaka jest najlepsza, możesz wybrać produkt, który odpowiada ci zgodnie z twoimi potrzebami ”, ale jeśli możesz połączyć te dwa razem i zostać strażnikiem nadgarstka i strażnika palm w 2 na 1, naprawdę możesz mieć zarówno ryby, jak i łapy niedźwiedzia”.
Czas po: 30-30-2023
